楽しく歩く

　世間では、老化は足から始まるとか。。雨が降らない限り毎週月水金の朝７時から中央公園集合で４、５０分、ニュータウン周辺のウオーキングを１５人の仲間と楽しんでいます。
負荷のない空身で、上り下りは新白岡駅の階段だけですから、三浦雄一郎とは比べようもありません。しかし、火木も頑張ってみたいところです。
　時事問題やら趣味、健康問題などおしゃべりしながらのウオーキングは脳の活性化にとても役立っています。もちろん変わりゆく自然の風景もたのしんでいます。　
　しかもただ歩くだけでなく、自治会から防犯用の帽子と腕章を預けられての防犯活動も兼ねており、地域への貢献を自負しています。歩ける方ならどなたでも気軽に参加できます。散歩中のワンちゃんとも仲良くなれます。
その日の体調をみて、途中参加・離脱もＯKです。多くの方と一緒に歩くのを楽しみにしています。
(田中弘夫)